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Eki-Yoga

Kinderyoga ab Kindergartenalter

Kinderyoga ist ganz anders als Yoga für Erwachsene. Denn Kinder üben nicht Yoga, sondern sie verwandeln sich in einen brüllenden Löwen, sind ein Schmetterling oder ein Baum. Die Kinder tauchen im Yoga in Fantasiegeschichten ein, in denen Tiere aus aller Welt vorkommen. Sie machen Traumreisen oder geben sich gegenseitig eine „Bärenmassage“. Beim Kinderyoga geht es vor allem um Spass, Entspannung und Fantasie. Die Kinder können zur Ruhe kommen und ganz sie selbst sein. Ausserdem fördert Kinderyoga eine gute Haltung und verfeinert die Motorik. Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist nachhaltig und umfassend wissenschaftlich belegt.

Donnerstag 17.00-18.00 Uhr

Mit Unterstützung von Webador